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硬不持久陽萎嚴重影響了夫妻的性生活，也給朋友帶來了壓力。那我們應如何治療硬不持久陽萎呢？不舉改善治療方法？下面就來具體的了解一下。

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當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的硬不持久陽萎，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致硬不持久陽萎。

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有的未婚男子自稱硬不持久陽萎（無性慾或不能勃起），往往只是沒有足夠刺激引起性慾，不能視為病態。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

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身體虛弱，過度疲勞，硬不持久藥房，緊張持久的腦力勞動，都是發原因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

四、謹慎用藥。

避免服用或停止服用可能引起硬不持久陽萎的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

五、節房事。

長期房事過度，沉浸於色情，是導致硬不持久陽萎的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治硬不持久陽萎的有效措施。

六、飲食調養。

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

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