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飲食上也要多加注意，不可暴飲暴食，不吃辛辣、刺激的食物。平時一日三餐，吃的最多的硬度是主食了，所以這個一定要注意了，如果把握好，對以後疾病的恢復是非常有幫助的，主食應該多吃一些小米、玉米面、黑豆、薏米等。
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每天都要從食物中攝取大量的蛋白質，補充蛋白質對於我們來說很重要。動物的某些器官還有硬度是蛋類，對此病的恢復也是很有幫助的，平時應該多吃一些羊肉、動物腎臟、魚子、甲魚、豬腰子等這樣的食物。
在水果的選擇上要注意，一定要多吃那些營養含量高的，維它命高的，比如說草莓、大棗等這些食物對不舉解決陽痿男性有所幫助。
平時一日三餐，吃的最多的硬度是主食了，所以這個一定要注意了，如果把握好，對以後疾病的恢復是非常有幫助的，主食應該多吃一些小米、玉米面、黑豆、薏米等。
動物的某些器官還有硬度是蛋類，對此病的恢復也是很有幫助的，平時應該多吃一些羊肉、動物腎臟、魚子、甲魚、豬腰子等這樣的食物。
蔬菜對於來說是少不了的，但是一定要選擇營養高的蔬菜，比如說山藥、萵筍、蔥、香菇等這些蔬菜對都是很好的。
不舉解決陽痿可以多吃驢肉：俗話說，天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道不僅鮮美，並且還是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。尤其是驢腎，這驢腎有味甘、性溫，有益的腎壯陽、強筋壯骨功效。可以治療不舉解決陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
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