壯陽藥在日常飲食中，除加強一般營養外，宜多用一些具有益腎壯陽的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿腎、麻雀肉、麻雀卵、鵪鶉、韭菜、茴香、核桃等。
壯陽藥伴有失眠和神經衰弱者，還要通過飲食調節神經和睡眠，白天可飲用茶水、咖啡類的飲料以保持旺盛精力，吃飯後宜飲用有安神作用的飲料，如酸棗仁湯、五味子飲等，以保證睡眠，嚴禁飲酒。也可以選用下列具有很好的補腎壯陽作用的藥膳，堅持服用定會取得較好效果。
壯陽藥威而鋼口溶錠雙鞭壯陽湯
壯陽藥原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。
硬不持久5mg:美國FDA以及歐盟核准壯陽藥硬不持久5mg可用來治療硬不持久陽萎及攝護腺肥大共病症，每天服用一顆做為保養修護性功能用途壯陽藥制作：
壯陽藥(1)將牛鞭加水發脹，去凈表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗凈，再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，刷洗幹凈;將羊肉洗凈後，再放入沸水鍋內氽去血水，撈入涼水內漂洗待用。
壯陽藥(2)將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生薑、料酒母雞肉;再燒沸後，改用文火煨燉，至六成熟時，用潔凈白佈濾去湯中的花椒和老生薑，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗佈袋子裝好，放入湯內，置火上繼續煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時，取出藥包不用，並將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3厘米長的條，狗鞭切成1厘米長的節，羊肉切片，雞肉切塊，然後把它們一起裝在碗內，加味精、食鹽和豬油調味即成。
壯陽藥服法：吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。
壯陽藥功效：暖腎壯陽，益精補髓。適用於虛損勞傷、腎氣虛衰、硬不持久陽萎不舉、滑精、早洩。
壯陽藥藥膳來源：民間驗方
壯陽藥硬不持久20MG復元湯
壯陽藥原料：淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，蔥白3根，生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。
壯陽藥制作：
壯陽藥(1)將羊脊骨剁成數節，用清水洗凈;羊肉洗凈後，氽去血水，再洗凈，切成5厘米厚的條塊;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗佈袋裝好紮緊;生薑拍破;蔥切段。
壯陽藥(2)將壯陽及食物同時放入砂鍋內，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫;再放入花椒八角、料酒，移文火繼續煮，燉至肉粑爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調味，即可食用。
壯陽藥服法：佐餐食。
壯陽藥功效：溫補腎陽，適用於腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、硬不持久陽萎早洩等症。
壯陽藥藥膳來源：民間驗方
壯陽藥希愛力鹿頭湯
壯陽藥原料：鹿頭1只，鹿蹄2只，蓽茇5克，生薑3克，食鹽、八角、小茴香、味精、胡椒粉各量。
壯陽藥制作：
壯陽藥(1)將鹿頭、鹿蹄除去毛樁，洗凈;蓽茇、生薑洗凈，用刀拍破。
壯陽藥(2)將鹿頭、鹿蹄放入砂鍋內，加水適量，再放入蓽茇、生薑、八角、小茴香，置武火上燉熬，燒開後，移文火熬熟。
壯陽藥(3)將鹿頭、鹿蹄取出，剖下鹿肉，切成粗條，再置湯中燒開，放入食鹽、味精、胡椒即成。
壯陽藥服法：可佐餐，或單食。
壯陽藥功效：壯陽益精。適用於陰虛體弱、腎精虧虛所出現的腰膝酸軟、畏寒怯冷、硬不持久陽萎早洩等症。
壯陽藥關於硬不持久陽萎疾病食療方法就為大家總結這麼多，出現硬不持久陽萎這樣的性無能疾病，我們不僅要做好一些藥物上的治療也應該重視做好食療，爭取早一些得到康復減少一些不必要的麻煩出現，爭取使每一個硬不持久陽萎疾病倒陽早日擺脫疾病困擾。
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